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09/08(土)はお休み

【滋賀コーチングセラピー】です。

表面的な症状はなかったので自分で意識していなかったんですが、どうも「隠れ熱中症」だったようです。

熱はなく、喉や鼻が壊れることもなかったんですが、なにせダルくて、眠くて、でも寝付けなくて。

エアコンで涼しい部屋の中にいてもなんとなく冷や汗をかくような、不調がつづいていました。

できるだけ水分は取っていたし、特にヒドい症状もなかったので夏バテ・クーラー病だと思って

しっかり頑張ろうと思う程度でいたんですが、あまりにも長く続くし治らなかったんです。

どうも「隠れ熱中症」で間違いなかったようです。

それが、もうほとんど治まった今になってわかりました。

そして、だからってどうしようもなかった感じなので、わかったところで、でしたが。

みなさんまだまだ暑さは続くので気を付けてください。

さて、次回のお休みですが、少し先の09/08(土)にいただきます。

特に用事は決めていなくて、思いっきり寝ようかと思います。

日頃24時間対応なので仮眠の連続で何年も経ちますので、体調管理に努めます。

PS,
そうそう、長浜市の方からまた差し入れをいただきました。

長浜市で人気のお店のプリンということで、たしかに卵の感じが濃くて美味しかったです。

長浜市の方はお土産をよくくれます。少し遠いことから、「せっかくわざわざ行くんだし」と思ってくださっているのが伝わります。

すごく嬉しいですし、癒されます。ありがとうございます。

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【滋賀コーチングセラピー】
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